Бассейны и бани

Крытый бассейн, 6 бань и саун, джакузи на открытом воздухе, японские купели, контрастные дорожки, ведро-водопад и душ впечатлений.

Добро пожаловать:

  • понедельник с 15:00 до 23:00
  • со вторника по воскресенье  с 9:00 до 23:00

Бассейн

123 мс чистой голубой водой, которая расслабит или взбодрит – в зависимости от того, что вам сейчас необходимо. Комфортная температура 28-30 °С. Зона гидромассажа и водопад. Панорамные окна с видом на ландшафтный парк, комфортные шезлонги по береговой линии и насыщенный яркими красками интерьер Wellness-бара.

Джакузи на открытом воздухе

Лучше, чем просто джакузи. Нежный, но эффективный воздушный массаж и возможность растворить взгляд в бесконечном небе.

Умиротворение для ума, удовольствие для тела. Температура 34-38 °С. Вместимость до 8 персон.

Хаммам

Расслабляет мышцы, оказывает физиотерапевтическое воздействие на весь организм и улучшает внешний вид кожи. Условия в парной позволяют находиться в ней достаточно долго.

Большая каменная лежанка посреди хаммама тщательно прогревает тело и приглашает принять сеанс массажа.

Бронь процедуры «Ритуал в хаммаме» закрывает парную под индивидуальное пользование. Рекомендуется бронировать заранее.

  • Температура 35-45°С
  • Влажность 80-85%

Римская парная

Баня с самой высокой относительной влажностью воздуха — до 100%. Кожа приобретает здоровый цвет, матовый блеск, становится бархатистой на ощупь.

Густой пар обволакивает тело и мягко прогревает его. Постепенно расслабляются все мышцы, восстанавливается бодрость и работоспособность.

Продолжительность процедуры индивидуальна, обычно 10-15 минут.

  • Температура 45-50°С
  • Влажность 95-100%

Тирольская сауна

Под воздействием горячего сухого воздуха тело медленно прогревается, улучшается кровообращение и активизируется обмен веществ.

Используется электрокаменка и аромат «Тирольский кедр». Парная обшита натуральным деревом.

  • Температура: 65-80°С
  • Влажность: 50-70%

Финская сауна

Сухой воздух позволяет поднимать температуру в сауне до 90-100°С. Переносить сильный жар помогает очень низкий уровень влажности.

Правила безопасности для парения:

  • перед посещением парной необходимо принять душ и насухо вытереться, чтобы не допустить ожогов.
  • длительность первого захода в парную желательно ограничить до 5 минут неподготовленным людям,  до 10 минут — тренированным.

В помещении парной следует дышать только ртом и желательно ограничить разговоры, поскольку раскаленный воздух может обжечь слизистую оболочку носа. Следите за своим самочувствием. При малейших признаках головокружения или появлении шума в ушах парную следует покинуть и отдохнуть на шезлонге или в бассейне.

  • Температура: 85-100°С
  • Влажность: 5-20%

Инфракрасная сауна

Инфракрасные волны являются естественными волнами, создают обычный нагревательный эффект, который полезен для сердца и кровяных сосудов, активизирует нервную систему, способствует улучшению умственной и физической деятельности.

Инфракрасные волны способны проникать в тело человека на глубину до 4 см. Сеанс не отнимает много времени. Инфракрасные сауны могут использоваться людьми всех возрастов.

Аромасауна

Используется в терапевтических целях, а также для приятного времяпрепровождения, общения и физической реабилитации.

Парогенератор подает умеренный пар, а аромат дозируется с помощью устройства с электронным управлением. Продолжительность процедуры индивидуальна, обычно 10-15 минут. Ароматы, которые применяются: «Альпийские травы», «Летний ландыш», «Лаванда», «Мята-эвкалипт».

Чтобы ароматические масла эффективно действовали на органы дыхания, дышите спокойно и равномерно через нос. Сделайте дыхательный цикл: спокойный вдох через нос в течение 4-5 секунд, затем кратковременная остановка дыхания — пауза на 3-4 секунды, затем спокойный, расслабленный выдох в течение 2-3 секунд. Это упражнение лучше выполнять лежа или полулежа.

  • Температура 40-45°С
  • Влажность 70-80%

Соляная комната

Воздух в соляной комнате насыщается ионами соли, оказывает противовоспалительное, бактерицидное действие, улучшает и восстанавливает кровообращение, регенерирует коллаген, стимулирует рост клеток, улучшает обмен веществ в организме.

Соляную комнату рекомендуют посещать:

  • при острых и хронических заболеваниях органов дыхания;
  • при кашле курильщика;
  • для профилактики простудных заболеваний и гриппа;
  • при проблемах кожных покровов.

Профилактический курс состоит из 10-20-ти процедур продолжительностью от 30 до 60 минут.

Эффект от 30-минутного сеанса равен нескольким часам крепкого сна на свежем воздухе. Полезный микроклимат соляной комнаты имеет оздоровительный и омолаживающий эффект, укрепляет нервную систему, а также дарит Вашему телу море энергии.

Японские купели Офуро

Японская купель может принести огромное количество положительных ощущений, и способствует улучшению физического здоровья.

Комплекс из трех купелей:

  • японская купель №1 — температура +10+12оС;
  • японская купель №2 — температура +34+36оС;
  • японская купель №3 — температура +40+42оС.

За все время пребывания в японской купели человек через потоотделение может избавиться от полулитра до целого литра жидкости вместе с большим количеством солей и других ненужных и вредных веществ. Усиливается кровоснабжение и укрепляется сердечно-сосудистая система.

Купель снимает боли при ревматизме и нормализует обмен веществ. Регулярное посещение японских купелей в большой степени снижает риск простудных заболеваний. Благодаря достаточно высокой температуре через поры из организма выводятся шлаки и токсины, кожа становится гладкой и упругой.

Спортсмены используют японские купели для расслабления, отдыха и восстановления сил.

Противопоказания

Противопоказаниями являются общий атеросклероз, особенно мозговых сосудов, выраженная сердечно-сосудистая недостаточность, гипертоническая болезнь (общие для любого курса термального водолечения).

Контрастная дорожка Кнейпа

Температура: от +10+12оС до +36+40оС.

Классическая «Дорожка Кнейпа» представляет собой чередующиеся резервуары с холодной и теплой водой.

Метод Кнейпа предусматривает смену воздействия воды разной температуры, что активизирует иммунные функции организма. В момент ходьбы ускоряется циркуляция крови, за счет этого активизируются обменные процессы, параллельно происходит очищение организма и укрепление сердца, а также стенок сосудов. С активным кровотоком клетки получают больше кислорода, за счет чего улучшается их регенерация и замедляются процессы старения. Терапевтическая дорожка Кнейпа — это простая омолаживающая водная процедура.

Помогает восстановить физическое здоровье,  эмоциональное равновесие, избавляя от перенапряжения, истощения, повышенной нервозности и даже депрессии.

Противопоказания не выявлены!

Ведро-водопад

Одномоментное опрокидывание на себя большого объема холодной воды с помощью ведра-водопада является ярким ощущением в серии процедур в бане.

Воздействие на организм направленной струей воды с низкой температурой является прекрасной закаляющей процедурой. После парилки, когда тело хорошо прогрето, приятно облить себя холодной водой и почувствовать прилив сил и бодрости! Объяснение такого эффекта просто: при резком охлаждении кожи человека включаются механизмы терморегуляции организма и ускоряются процессы обмена. После этого происходит отток крови от кожи к внутренним органам. Следующая фаза реакции организма на снижение температуры — ускорение кровотока в коже. Она снова начинает краснеть, появляется приятное ощущение тепла и бодрости.